Morning Sunshine is een community voor vrouwen. Hoe word je zo gezond mogelijk ouder? Zowel mentaal als fysiek. Er is geen één manier en er is ook geen quick fix. Door een community te creëren ontmoeten gelijkgestemden elkaar. Om elkaar te inspireren en te motiveren.
Iedere 3e donderdag van de maand komt de Morning Sunshine Community bij elkaar.
Wat kun je verwachten?
- Praktische tips om thuis mee verder te gaan
- Ademhalingstechnieken
- Persoonlijke groei met blijvende resultaten
- Beter omgaan met stress en emoties
- Meer rust creëren
- Mindfulness: bewuster leven
- Flexibiliteit: kom wanneer het je uitkomt
- Persoonlijke aandacht
Anderhalf uur coaching & community voor slechts 25 euro!
Eerstvolgende sessie: donderdag 20 maart 09.00 uur – 10.30 uur.
“Fijne ochtend gehad! Natasja bood een warme en veilige omgeving. Het voelt echt als een gunmomentje aan mezelf om even op de pauzeknop te drukken en stil te blijven staan. Als coach ben ik veel met anderen bezig. Juist in zo’n rol is het dan fijn om dit soort momenten ook voor jezelf te creëren. Practice what you preach!”
Marjolein
“En zo ontdek je op de donderdagochtend hoe hetzelfde we allemaal zijn… En hoe verschillend!“
Annet
“Krachtige start van de dag! Ik kon er voor kiezen om nee te zeggen, omdat het niet in mijn planning paste. Maar juist door dit moment voor mezelf te kiezen heb ik meer energie voor de rest van de dingen die ‘moeten’. Blij dat ik ja heb gezegd!”
Mirjam
morning sunshine 