Op welk gebied wil jij jouw (mentale) gezondheid verbeteren? Samen gaan we onderzoeken welke kleine stappen naar verandering het beste bij jou passen.
ENVISION
Coachgesprek van een uur waarin we een blik in de toekomst werpen. Waar wil je naartoe bewegen? Vervolgens bedenken we samen welke stappen je kunt zetten richting die toekomst. Eenmalig, maar uitbreiden naar meerdere sessies is mogelijk.
€ 95,- per sessie incl. start van een visionboard.
MORNING RITUAL
Een dagdeel samen op pad om oude gewoonten te vervangen voor nieuwe gewoonten. De dag start met een heerlijke sessie bij House of Rituals in Amsterdam. Een oase van rust van waaruit we samen kijken wat je wilt veranderen in je leven.
€ 225,- incl. een brainmassage en lunch.
Wat anderen zeggen:
Ik ben veel bewuster geworden en dit heeft mij veel rust gebracht. Ik stel prioriteiten voor mijzelf en ik heb veel meer geduld. Deze relaxtere vibe en energie straal ik uit, ook op mijn kids. Ik raad iedereen Natasja aan, zodat je de persoon kunt worden die je echt graag wilt zijn! – Roos
De balans tussen informatie en ‘in het diepe gegooid worden’ was perfect. Na een leerzame en bovenal relaxte dag ging ik naar huis met een zen gevoel, een duidelijke focus voor de toekomst en vertrouwen dat dit mij gaat lukken. Ik raad iedereen een sessie met Natasja aan. Echt een cadeautje voor jezelf. Gun jezelf dit!” – Suzanne
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Tijdens dit 20 minuten durend gesprek leer ik jou graag beter kennen.
Ook ontvang je direct twee standaard oefeningen om zelf mee aan de slag te gaan en één extra oefening gebaseerd op jouw eigen verhaal.
Je bericht is verzonden!
morning sunshine 